Espace ressources
Spécial Confinement
30 octobre 2020
A ce jour, et suite aux dernières dispositions qui ont été définies par le Ministère, nous devons fermer tous les créneaux d'entraînement : enfants, adultes, sport santé et marche nordique. Afin de ne pas perdre le lien et tous les efforts consentis pour votre activité physique, nous vous proposons diverses ressources.
Entraînements par nos coachs SCO
Nos coachs vous proposent des plans d'entrainements, ainsi que des circuits PPG, étirements etc à réaliser chez vous.
Articles à lire
Des conseils, des infos ... lisez les différents articles sur la pratique physique et sportive.
Vidéos FFA
RDV sur la page YouTube de la Fédération Française d'Athlétisme pour visionner d'autres idées d'entraînements à domicile.